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चुम्बन करने से होते है अनेक चमत्कारी फायदे

1) एलर्जी का इलाज़
Health-Benefits-of-Kissचुम्बन रक्त में lgE एंटीबाडीज को कम करता है जो हिस्टामिन हॉर्मोन के रिलीज़ के लिए जिम्मेवार होते है | रक्त में हिस्टामिन के रिलीज़ होने के कारण आपके अंदर एलर्जी के लक्षण जैसे छींक और पानी से भरी आँख शुरू होते है, इसलिए किस्सिंग का मतलब हुआ कम छींकना और कम हिस्टामिन का रिलीज़ होना |

2) कैलोरी कम करने में मददगार
Calorie-Burnकैलोरी घटाने के लिए भी किस करना फायदेमंद है। करीब एक मिनट की किस के दौरान दो से तीन कैलोरी बर्न होती है। इतना ही नहीं, इससे शरीर के मेटाबॉलिक रेट भी बढ़ जाती है इसलिए अगर आप बिना मेहनत किये कुछ कैलोरी जलाना चाहते है तो किस-डाइट पर जाए |

3) दिल के रोगों से रखे दूर
-Healthy-Heartचुंबन के दौरान शरीर में एड्रेनालिन नामक हार्मोन बनता है जो पूरे शरीर में रक्तसंचार के लिए पंप होने में दिल की मदद करता है। यह आपके रक्त में एपिनेफ्रीन भी छोड़ता है जिससे रक्त का संचार आपके हार्ट में तेज़ी से होती है और यह LDL कोलेस्ट्रॉल को भी कम करने में सहायक हो सकता है |

4) ब्लड प्रेशर को कम करना
-Blood-Pressureकिस हमारे रक्त वाहिकाएं को चौड़ा कर देता है जो ब्लड प्रेशर को कम करने में सहायक हो सकता है

5) सर दर्द और ऐठन में राहत
headacheअगर आपको सर दर्द या मासिक धर्म के कारण ऐठन हो रही है, उस समय किस करना बहुत लाभकारी है | चुम्बन के कारण एन्दोर्फिंस नाम का रासायनिक तत्व रिलीज़ होता है जो मॉर्फिन जैसी मादक दवाई से भी अधिक पावरफुल होती है|

6) मनोदशा में सुधार
Smiley Flower Happy!चुम्बन के समय हमारा मस्तिष्क, डोपामाइन हॉर्मोन रिलीज़ करता है जो इच्छा और संबंधों की भावनाओं के लिए जिम्मेदार होता है और सेरोटोनिन हॉर्मोन जो हमारी मनोदशा (mood) को ऊपर उठाता है | अनुभूति और भावनाए में उभार आ जाता है और रासायनिक तत्व और अणु जो किस के कारण पुरे शरीर में रिलीज़ होते है, भावनात्मक उथल पथल को ठीक कर सकते है

7) तनाव में कमी
Lowers-streesजब आप किस या चुम्बन की प्रकिर्या में लिप्त है तब बाहरी दुनिया के उथल-पुथल से आप बहुत दूर हो, और आपके दिमाग में शान्ति है और इस स्थिति में शरीर खुद को आराम और तनाव को दूर करता है| चुम्बन शरीर में तनाव के जिम्मेदार हॉर्मोन कोर्टिसोल के स्तर को कम कर देता है और इसी समय पर, चुम्बन दिमाग को प्रेरित करके और ऑक्सीटोसिन हॉर्मोन के स्तर को कम करके , शान्ति और चैन का माहौल बना देता है |

8) टोंड त्वचा
-toned-faceचुम्बन में चेहरे के 34 मांस पेशी और 112 आसनीय मांस पेशीयो का इस्तेमाल होता है और जो सबसे महत्वपूर्ण मांस पेशी लिप्त होती है वो है ओर्बिचुलारिस ओरिस और फलस्वरूप आपकी गर्दन और jawline सुडोल बनते है |

9) दांतों को सफ़ेद बनाये और कैविटी से बचाए
Prevent-Cavityचुम्बन दांत साफ़ करने का एक प्राकृतिक तरीका है | किस करने से मुह के अंदर लार का निर्माण होता है जो दांतों पर जमे प्लाक को तोड़ने और दांतों में कैविटी बनने से रोकता है | किस करते समय जो लार बनता है वो दांतों के कैविटी में फसे खाने के टुकडो को साफ़ कर दांतों की सड़न को रोकता है|

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